quinta-feira, 7 de abril de 2011

Aprenda fazer suco energético



Ingredientes

- 1 copo de suco de uva vermelha
- 1/2 pêra
- 1/2 banana
- 1 colher (sopa) de aveia
- 1 colher (sopa) de linhaça
- 1/2 copo de iogurte natural
- 6 amêndoas
- 1 colher (chá) de guaraná em pó

Modo de preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador e tome em seguida.

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